Berichten

Zelf en attentie

Attention shapes the self and is, in turn shaped by it.

Bron: Flow by Mihaly Csikszentmihaly

Attentie in de zin van opmerkzaamheid en aandacht creëert het zelf en het zelf creërt op zijn beurt de attentie: dat waar je op let, wat je focus is.

Als je aandacht uitgaat naar liefde, zul je veel liefde opmerken en dat vormt je tot een liefdevol wezen/zelf.

Je bent en wordt wat je waarneemt, waar je op let, wat je aandacht en interesse heeft!

Een rationele mens heeft vooral aandacht voor zijn denken, feiten, cijfers en statistieken en dat vormt en versterkt zijn rationaliteit!

Een mens wordt dus gecontroleerd door zijn aandachtspunten en ook door zijn zelf, de twee vormen een symbiotische relatie en zijn dus wederkerig afhankelijk van elkaar.

De zelfgerealiseerde mens

 

Wayne Dyer vroeg aan Maslow: ‘Wat onderscheidt de zelfgerealiseerde mens van de gemiddelde mens?!’

Maslow antwoordde dat het drie dingen zijn:

 

-1- onafhankelijk van de opinie/goedkeuring van anderen

-2- geen hechting aan de uitkomst

-3- geen investering in controle en macht over anderen

Alles wat je wilt controleren, controleert jou!

Controle is een issue voor velen van ons, vaak zonder dat te beseffen willen we de controle over de omstandigheden, mensen en het leven en dan zijn we er juist de slaaf van en het slachtoffer van.

Als je bijvoorbeeld aardig gevonden wilt worden, probeer je het gedrag van de ander zo te controleren dat hij of zij jou aardig vindt en dus laat je je ook door hem of haar controleren en heb je meer anderenwaarde dan eigenwaarde en ben je codependent…

Ik bied je nu een pakket aan om je controleneigingen beter te leren doorzien en achterwege te laten, het is een brochure over controle en codependentie(mede-afhankelijkheid van de ander) van 46 pagina’s met veel zinnige informatie en een test of je een controlefreak bent

Daarnaast biedt ik een CD aan die is opgenomen n.a.v. een gespreksgroep over controle.

De brochure kost 10 euro en de CD 7 euro, ik bied ze nu samen aan voor 15 euro en dan betaal ik ook nog de verzendkosten, bestel dus gauw in de winkel dan heb je het voor de kerst nog in huis

Stop met alles onder controle te willen houden zelfs als we ons ellendig voelen willen we dat controleren door het weg te lachen, zie het bijgaande plaatje

weglachen van ellende

Controleren of gecontroleerd worden…

 

Als je je gevoelens niet controleert, dan zullen ze jou controleren…

Als je je gedachten niet controleert, dan zullen ze jou controleren

Als je je handelingen niet controleert, dan zullen ze jou controleren

Als je je subpersonen niet controleert, dan zullen ze jou controleren

Ik ken mensen die hun gevoelens, gedachten, handelingen en subpersonen niet controleren en denken dat ze vrij zijn en uit één stuk en het weten hebben. Ze leven dus in een illusie die ze houden voor de waarheid…en werkelijkheid

Bron: Boek ‘Maakt controleren gelukkig?’ – Henny Bos (verschijnt eind 2015/begin 2016)

Codependentieschema + mijn speerpunten

Codependentie:

-dependentie(verslavingen, gewoonten, ego, subpersonen, denken)

-codependentie(afhankelijkheid, verslavingen,anderenwaarde,controle)

-counterdependentie(subpersonen, rebel, non-conformist, solist)

-independentie(onafhankelijkheid, vrijheid, zelfstandigheid)

-intradependentie(subpersonen, dramadriehoek, Innerlijk kind)

-interdependentie(bewustwording, geluk & levenskunst, spiritualiteit)

Speerpunten:

-codependentie

-bewustwording

-subpersonen

-innerlijke kind

-geluk & levenskunst

-dramadriehoek

-verslavingen

-communicatie

-interdependentie

Contact:

0314 – 34 38 21

06- 10 42 16 46

hennybos@xs4all.nl