Bang of depressief

Bang of depressief

Het innerlijke kind kan bang of depressief zijn, dan kan het volgende aan de hand zijn:

When I am anxious it is because I am living in the future. When I am depressed it is because I am living in the past.

Dat klopt. Als je in het hier en nu leeft voel jij je gelukkig en blij en is alles vredig, harmonieus en veilig. Beoefen dus mindfulness

The future is a mystery, the past is history, this moment is a gift, that’s why we call it present!

bron: mijn boek Ontdek en omarm je innerlijke kind zie webshop

Alleen zijn

-1282- Het vermogen om alleen te zijn is ook het vermogen om echt lief te hebben:
Het komt je wellicht paradoxaal voor, maar dat is het niet. Het is een essentiële waarheid.
Alleen de mensen die in staat zijn om alleen te zijn, zijn in staat om echt lief te hebben, te delen en tot de diepste kern van de ander door te dringen.
Zonder de ander te bezitten
Zonder afhankelijk van de ander te worden
Zonder de ander tot een ding te reduceren
Zonder verslaafd aan de ander te raken
Ze staan de ander volledige vrijheid toe, omdat ze weten dat wanneer de ander weggaat ze net zo gelukkig zullen zijn als ze nu zijn. Hun geluk kan niet door een ander worden weggenomen, omdat het ook niet door een ander gegeven kon worden. Osho (door mij vertaald uit het Engels met aanvullingen van mij)
Bron mijn boek: De ware meester is de meesterlijke leerling met als ondertitel: leer van deze to-the-point levenswijsheden die er toe doen

Wat heb ik geleerd in 2021?

Wat heb ik geleerd in 2021 : Lankmoedigheid

Bescheidener zijn
Minder oordelen, meer observeren en zien
Wil van God doen is liefde, begrip, compassie en wijsheid!
Blijven coachen en bellen, schrijven en publiceren is dienstbaarheid.
Lankmoedig zijn: is barmhartig, verdraagzaam, geduldig, edelmoedig en goedertieren is liefdadigheid, mededogen en vriendelijkheid, ontferming, goedheid, lijdzaam is zonder morren lijden ondergaan….

Met Lao tse zeg ik: ‘Misschien ben ik wel het enige warhoofd, want iedereen is altijd zo zeker van zijn zaak!’

-Woede met liefde tegemoet treden en ook met begrip en empathie
-Kaizen kleine stapjes vooruit
-Ware vriendschap is de echte rijkdom
-De kwade, stugge, rationele persoon heeft de liefde het meest nodig…
-The way you see people, is the way you treat them – Zig Zigglar
-Je behandelt de ander zoals jij jezelf behandelt
-If they don’t show it they don’t know it

Minder snel kritiek leveren het goede bekrachtigen

Ontdek en omarm je innerlijke kind

Voorwoord:
Luisteren naar je innerlijke kind
Vaak zorgt ons denken ervoor dat we met dat denken als een innerlijke bordenwisser de woorden van onder andere ons innerlijke kind uitvegen en dan zeggen we dat het niks zegt.
Het is hetzelfde idee als wanneer jij je radio uitzet en zegt dat er geen uitzendingen zijn. We moeten niet alleen de radio aanzetten en op ontvangen staan maar ook afstemmen op de juiste zender. Dat vraagt oefening. Een training innerlijke kind kan dan helpen en ook de inhoud van dit boek, waarin wordt uitgelegd hoe je contact met je innerlijke kind maakt.
Pallas Hendriks
www.views.nl

Controleren drama of zegen

Controleren drama of zegen?
Dit boek is ontstaan naar aanleiding van mijn ervaring met ca 2.500 bellers/coachees, die vrijwel allemaal kampten met controleren.
Dit boek geeft goede inzichten in wat goed is om te controleren en ook wanneer je dat maar beter kunt laten.
Veel van wat je wilt controleren, controleert jou.
Controleren kan goed zijn, maar vertrouwen is beter.
Inclusief een test of je een controlefreak bent of niet, zeg niet te snel dat je het niet bent.
Bevat 300 pagina’s tekst die er toe doen