Artikelen door Henny Bos

Innerlijke kind – introductie

Introductie Toen ik ontdekte dat veel van de problemen, die ik als volwassene ervaar, hun oorsprong hebben in de kindertijd, was mijn belangstelling voor mijn innerlijk kind gewekt. Het was een hele toer om weer een vertrouwensrelatie met mijn innerlijk kind aan te gaan. Het lukte me echter en dat bleek tevens, de oplossing van […]

Verdringen

Verdringen Als jij je eigen schaduw niet wil zien en verdringt naar je onderbewuste, dan zal jouw omgeving die schaduw spiegelen en zul je die omgeving de schuld geven, dat die jou controleert en domineert. In werkelijkheid doe je het zelf. ‘Zolang we onze schaduwzijde ontkennen en verdringen, zal het ons leven controleren in de […]

Zorgzaamheid of controle?

Zorgzaamheid of controle?   Ik had eens een consult met een echtpaar van middelbare leeftijd. Het stel begon voor mijn neus te bekvechten. De man – duidelijk overstuur –  wendde zich tot mij en zei:  “Ziet u wat er gebeurt? Ik geef zoveel om haar en dit is wat ik ervoor terugkrijg.” Waarop zijn vrouw […]

Schaduw werk

Schaduw werk We leren de dingen kennen door hun tegendeel. Dus als we het licht willen kennen moeten we naar het duister kijken naar de schaduw. Karin Bloemen zei: ‘Ik wist pas wat licht was, toen het door jou werd uitgedaan’. Jung zei: ‘We worden niet verlicht door ons lichtgestalten voor te stellen, maar door […]

Dialectische Gedragstherapie

DGT Dialectische Gedrags Therapie Dialectiek is de these-antithese en synthese. Het is de gulden middenweg van de Boeddha. De liefdevolle verzoening van de tegendelen. Een etmaal is de synthese van dag en nacht. Ook onze duistere zijde is van belang. Jung zei dat we niet verlicht worden door ons lichtgestalten voor te stellen, maar door […]